JUVARELLA
art et créativité
APPRENDRE ENSEMBLE
Tout au long de mon parcours de vie, toujours en quête de nouvelles connaissances et de nouvelles réponses, j'ai créé des cours pour partager ces apprentissages qui me transforment chaque jour !
Et si on apprenait ensemble ?
LE CHEMIN VERS LA LIBERTÉ CRÉATIVE
cours en présentiel
Le cours « Chemin vers la liberté créative » est une expérience où les instructrices (Fernanda Giardis et Ju Varella) guident les participants à travers la danse, la méditation et les philosophies chamaniques, les guidant à transformer leurs croyances et à trouver leur liberté, qu'elle soit créative ou émotionnelle.
Aquarelle pour débutants
En présentiel et en ligne (bientôt disponible)
Dans ce cours, je, Ju Varella, présente les techniques de base de l'aquarelle à celles et ceux qui souhaitent s'initier à la peinture et en comprendre la technique. J'enseigne également, par la méditation, comment entrer dans un état de flux créatif, afin de ressentir une profonde sérénité pendant la création.
CYCLE SHAKTI
Cours en présentiel et en ligne (bientôt disponible)
Ce cours, dont l'héroïne est une femme, explore la possibilité de se reconnecter à soi-même à travers les cycles lunaires. Il s'agit de comprendre notre nature cyclique et de réaliser que nous ne sommes pas, et ne serons jamais, linéaires. Ce savoir ancestral, perdu au fil des siècles, renaît pour permettre aux femmes de se réapproprier leur pouvoir et leur art.
MÉDITATION GUIDÉE
En ligne et en présentiel (bientôt disponible)
Grâce à la méditation, j'ai trouvé la paix intérieure. Je crois profondément au pouvoir de la méditation pour atteindre l'équilibre intérieur. Je propose des méditations guidées pour les groupes et les entreprises, ainsi qu'un cours en ligne pour débutants.